お題「#おうち時間」 どうもあちゃんです。 在宅ワークにもなれてきました！！ いかに時間を有効に使うかを常に考えるようになりました。 なんですかね、オナ禁の効果なのですかね？？？ オナ禁してから毎日を全力で生きようと出来てます。 オナ禁きもちいい…

どうもあちゃんです。 もうカップラーメンを食べるのにも勇気がいるようになりました。 即席麺の方が圧倒的に作るのも簡単なのにめちゃくちゃ料理してます！！ いや～～これもオナ禁の効果だとしてらオナ禁はやめられないね～～～ 今度は禁欲について書こう…

お題「#おうち時間」 みなさんどうも、あちゃんです。 在宅ワークが続いています。あちゃんです。 今日は実際に在宅ワークをしてみての感想をお送りしたいと思います。 まず、会社の時間にあまり支配されません。相手の目がありません。サボろうと思えばサボ…

お題「#おうち時間」 こんにちは、あちゃんです。 ついに私もzoomデビューしました。 所謂テレワークですね。 上半身はスーツで下半身パジャマ 朝礼と終礼のときしか繋がないのですがそのときだけスーツに着替えています笑 いや～家でできる仕事は家でやれば…

お題「#おうち時間」 こんにちは。あちゃんです。 自粛期間が終わりそうなんですが、昔の自分が自粛期間を過ごすとなると、絶対にだらけていました。 予想すると、毎日５時くらいに寝て、昼の２時くらいに起きるって感じですね。 今のマインドを持っていたら…

お題「#おうち時間」 こんにちは。あちゃんです。 今日は早起きチャレンジ失敗しました。 ７時起床予定だったんですけど、夜なかなか寝付けなくて睡眠時間が短くなってしまい、泣く泣く睡眠時間増やすために９時まで寝ました。 後悔でしかないですね～ とい…

お題「#おうち時間」 おはようございます。あちゃんです。 休みの日のお日様は気持ちいいね～～ レム睡眠の時に起きれば起床もつらくないっすね～ さぁ、今日の朝ご飯は納豆ご飯でした。。 納豆みたいな発酵食品は免疫力高めるらしいから今の時期食べとくべ…

お題「#おうち時間」 今こそ健康的な生活を心がけています！ 自粛期間だからといってダラダラして昼まで寝ていて何もしないというのでは未来はないと思ったので、苦手ですが規則正しい生活を心がけています！ 今日は９時に起きました。朝ご飯は昨日の残りの…

継続は力なりらしいね～～ やっぱり朝は起きるのつらいね～～ レム睡眠とノンレム睡眠くりかえしてるもんね～ 浅い眠りの時に起きといた方がましなんですね。 スタンフォード式最高の睡眠 親愛なる中田敦彦YouTube大学より やっぱ睡眠大事やね～～～～ 起き…

とりあえず２日目！ 今日はちゃんと９時に起きることができました。 朝起きるって気持ちいいいいねぇぇぇぇ！！！！ 休みの日は大体昼まで寝てるんで、休日のお日様はこんなにうまいものかと、感動しました。 さて、コロナで自粛になっている方がたくさんい…

理想的な生活 初めまして！はてなブログは２年程前にアカウントを作成したのですが、今回久しぶりに記事を書こうかなと思います。 この度、新社会人になりました。 しかし、新型コロナウィルスのせいで自粛期間が続いています。家にいる時間が長く、この時間…